Sałatka owocowa z wiśniówką

Sałatka owocowa z wiśniówką i miodem

Sałatka owocowa z wiśniówką i miodem

Sałatka owocowa z wiśniówką i miodem

Składniki na 2 porcje:
gruszka konferencja
spora brzoskwinia
10 truskawek
1 czerwona lub żółta duża śliwka
Dressing:
łyżka soku z limonki lub cytryny
łyżka miodu kwiatowego
2 łyżki wiśniówki

Przygotowanie:
Gruszkę, brzoskwinię i śliwkę umyj, a następnie obierz ze skóry.
Truskawki umyj na sicie i poodcinaj szypułki.
Wszystkie owoce pokrój w kawałki zbliżonej wielkości.
Przełóż do miseczki i skrop sokiem z cytryny lub limonki.
Wiśniówkę wymieszaj z miodem. Polej owoce i od razu podawaj. Smacznego :).

Sałatka owocowa z wiśniówką
Sałatka owocowa z wiśniówką

To była chyba najszybsza sałatka jaką kiedykolwiek zrobiłam, no może nie licząc z pomidora i cebuli.
Nie tylko była lekka i zdrowa, ale też bardzo smaczna.
Powstała z tego co akurat miałam w domu. Brzoskwinie nie lubią zbyt długo leżeć w domu, gdy jest gorąco, dlatego wiedziałam, że należy ją zjeść. I wtedy pomyślałam, że zrobię nam sałatkę owocową na kolację i będzie lekko i smacznie. I tak właśnie było. Po zjedzeniu sałatki wypiliśmy sobie po kieliszku wiśniówki i obejrzeliśmy jakiś film.

owoce

Jakiś owoc staramy się zjadać każdego dnia, ale nie przesadzamy ze względu na cukier jaki się w nich znajduje. W naszym wieku, to już trzeba uważać na takie rzeczy. Wszystko można zjadać, ale z umiarem. Tak właśnie się odżywiamy. Dużą rolę przywiązuję do tego, żeby nasza kuchnia była urozmaicona i dostarczała naszym organizmom wszystkiego czego potrzebujemy. Ale też wiem, że czasem fajnie jest sobie pofolgować i zaliczyć KFC, w którym uwielbiam pikantne kawałki kurczaka. W Ikei natomiast zawsze kupujemy hot doga, ja za 2 złotych z dodatkami, czyli sałatką szwedzką i prażoną cebulką, a Zbyszek za złotówkę bez niczego :). Zresztą tę sałatkę szwedzką też kupujemy w ichniejszym sklepie, ponieważ nam smakuje do kanapek lub jako dodatek do drugiego dania. 
No i taka ze mnie blogerka kulinarna. Inni blogerzy robią sami makarony, sałatki szwedzkie i nie uznają niczego czego sami nie przygotują, a ja nawet chleb kupuję. Tak już mam :). Miłego dnia :).

Zobacz również przepis na sałatkę słodko ostrą:
http://www.wielosmaki.pl/przepisy/salatki-i-surowki/ostro-slodka-salatka-z-kaki/

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *