Mocno owocowa sałatka z biszkoptami i sezamem

Mocno owocowa sałatka

Mocno owocowa sałatka
Mocno owocowa sałatka

Składniki na 10 porcji:
słoiczek musu dyniowo-jabłkowego
ananas
banan
mango
liczi
gruszka
pomarańcza
biszkopty podłużne
ziarna białego sezamu
ziarna czarnego sezamu
płatki owsiane

Mocno owocowa sałatka
Mocno owocowa sałatka

 

Przygotowanie:
Sezam biały i czarny wrzuć na rozgrzaną, suchą patelnię i praż przez kilka minut – uważaj, nie przypalił. Przełóż na talerzyk i zrób to samo z płatkami owsianymi. Do szklanych salaterek włóż po łyżce musu dyniowego, następnie posyp prażonym sezamem i płatkami. Pokrusz na to biszkopt. Teraz dodaj owoce pokrojone w kostkę, znowu dołóż musu i wsyp pozostałe ziarna sezamu. Dodaj po 2 biszkopty. Sałatka mocno owocowa jest gotowa. Smacznego:)

 

Mocno owocowa sałatka
Mocno owocowa sałatka

To Leonek, nasz najmłodszy wnuczek z Tychów. Teraz już ma swoje ulubione dania, owoce, ale pamiętam jak pochłaniał przygotowane przeze mnie jogurty owocowe. I nigdy nie zapomnę jak któregoś dnia usiadł na naszej kanapie i poprosił o jogurcik, a ja…ja wtedy nie miałam. Leoś o tej historii zapomniał dawno temu, ale ja nie zapomnę tych rozczarowanych oczek nigdy. Oczywiście natychmiast zabrałam go do sklepu po jakieś malutkie „zadośćuczynienie”:).

Sałatki owocowe są świetnym deserem, ponieważ zawsze dobrze smakują (to znaczy mnie zawsze smakują, bo ja nie przepadam za słodkimi potrawami, natomiast słodycz zawarta w owocach w zupełności zaspakaja zapotrzebowanie mojego organizmu w cukier :)). Poza tym można owoce dowolnie zamieniać, w zależności od indywidualnych upodobań, do tego dorzucić herbatnik, biszkopt, dowolne ziarna prażone, troszkę bitej śmietany, albo syropu owocowego i szybki deser gotowy. Czasami mam ochotę upiec jakieś ciasto, ale kto go zje?. Mamy nasze Maluchy w pobliżu, ale ich mama jest mistrzynią jeśli chodzi o słodkie wypieki, dlatego tylko czasami coś pieczemy i dzielimy się z nimi :).

2 thoughts on “Mocno owocowa sałatka z biszkoptami i sezamem”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *